› ふわふわ泡日記 › 泡エクササイズ!
やさしく滑らせるだけで、肌を美しく、痩せてスリムなボディラインに… 毎日のお風呂タイムで、顔だけでなく体まで若返るキラキラ 魔法のように不思議な「ふわふわ泡」を体験してみたいっびっくりという方 体験会&プライベートサロンにて体験できますニコニコ お友達やご家族と一緒に、体感してみませんかはてな お申し込み、お問い合わせはオーナーメッセージへラブレター お気軽にどうぞ音符

2011年03月15日

泡エクササイズ!

この「泡」、普通にお風呂で体を洗うときに使いますニコニコ

体にのせてるだけで、代謝UP上昇上昇

でも、痩せたい人は、ここで「泡」エクササイズキラキラ

からだ全部を泡だらけにしたら

手で、お腹を時計回りに36回、円をかくようにまわします

さらにウエスト!背中からお腹に向かって20回、両サイドすべらせて

仕上げに、お腹から、そけい部に向かって20回すべらせます

体を洗いながらの簡単マッサージですが
毎日続けると締まってくるんですよ~音符


実は今日、2年ぶりに出したスカートをはいてみたのですが
めちゃゆるくなってってびっくりびっくり

これも「泡」のおかげですね~ラブ








この記事へのコメント
お腹まわりのエクササイズやってみました
昨日からなのでがんばって続けてみます

でもでも  背中はスッキリしたと  自己満足

アトピー肌の情報もお願いします
Posted by みんみん at 2011年03月17日 14:56
上の画像に書かれている文字を入力して下さい
 
<ご注意>
書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。

削除
泡エクササイズ!
    コメント(1)